Almacenamos o accedemos a información en un dispositivo, tales como cookies, y procesamos datos personales, tales como identificadores únicos e información estándar enviada por un dispositivo, para anuncios y contenido personalizados, medición de anuncios y del contenido e información sobre el público, así como para desarrollar y mejorar productos.
Con su permiso, podemos utilizar datos de localización geográfica precisa e identificación mediante las características de dispositivos. Puede hacer clic para otorgarnos su consentimiento a nosotros para que llevemos a cabo el procesamiento previamente descrito. De forma alternativa, puede acceder a información más detallada y cambiar sus preferencias antes de otorgar o negar su consentimiento. Tenga en cuenta que algún procesamiento de sus datos personales puede no requerir de su consentimiento, pero usted tiene el derecho de rechazar tal procesamiento. Sus preferencias se aplicarán en toda la web. Más información.

Reducir

Qué es el método pilates

El fundador de método pilates  fue joseph hubertus pilates quien lo denomino “contrologia” .

Joseph pilates sufrio una infancia delicada  debido al asma, raquitismo y fiebre reumática. Practico multiples disciplinas físicas como boxeo, yoga, natación, gimnasia…. Y logro susperar su limitaciones físicas al desarrollar su propio programa de ejercicios y de fisioculturismo.

La “contrología” es la coordinación total del cuerpo, mente y espíritu. Mediante la contrología, primero uno resueltamente logara el control total de su popio cuerpo y, luego, mediante la repetición de los ejercicios bien hechos, uno gradual y progresivamente adquiere ese ritmo natural y esa coordinación que suponen todas sus actividades voluntarias e incoscientes”    (joseph pilates, 1945)

Hoy en dia se considera el método pilates como una de las disciplinas mas utilizadas en todo el mundo. Entre sus multiples beneficios podemos destacar su efectividad terapeutica para combatir los dolores de espalda y musculares asi como para aliviar el estrés. Aumenta la flexibilidad, corrige problemas posturales, mejora la coordinacion, aumenta la resistencia física y mental.

Su combinacion de equilibrio entre cuerpo y mente ayuda a aumentar el bienestar y la relajacion de quién lo practica 

Es una disciplina asequible para todo el mundo, pues sus ejercicios se puedesn adaptar a las necesidades de cada uno. De esta forma tanto deportistas de élite hasta personas con movilidad reducida se pueden beneficiar de su práctica.

Método Pilates en Gijón Método Pilates en Gijón
Método Pilates en Gijón Método Pilates en Gijón
  • Rellene todos los campos del siguiente formulario y confirme que no es un robot para contactar de manera más rápida y segura, y así poder resolver sus cuestiones.

    Gracias por su confianza en 2R PILATESTUDIO C.B.
  • CONSENTIMIENTO PARA EL TRATAMIENTO DE DATOS PERSONALES

    2R PILATESTUDIO CB es el Responsable del tratamiento de los datos personales del Usuario y le informa de que estos datos se tratarán de conformidad con lo dispuesto en el Reglamento (UE) 2016/679, de 27 de abril (GDPR), y la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre (LOPDGDD), por lo que se le facilita la siguiente información del tratamiento:

    Fines y legitimación del tratamiento: mantener una relación comercial (por interés legítimo del responsable, art. 6.1.f GDPR) y envío de comunicaciones de productos o servicios (con el consentimiento del interesado, art. 6.1.a GDPR).

    Criterios de conservación de los datos: se conservarán durante no más tiempo del necesario para mantener el fin del tratamiento o existan prescripciones legales que dictaminen su custodia y cuando ya no sea necesario para ello, se suprimirán con medidas de seguridad adecuadas para garantizar la anonimización de los datos o la destrucción total de los mismos.

    Comunicación de los datos: no se comunicarán los datos a terceros, salvo obligación legal.

    Derechos que asisten al Usuario:

    • Derecho a retirar el consentimiento en cualquier momento.
    • Derecho de acceso, rectificación, portabilidad y supresión de sus datos, y de limitación u oposición a su tratamiento.
    • Derecho a presentar una reclamación ante la Autoridad de control (www.aepd.es) si considera que el tratamiento no se ajusta a la normativa

    Datos de contacto para ejercer sus derechos:

    2R PILATESTUDIO CB. CALLE PEDRO PABLO, 40 - 33209 GIJÓN (Asturias).

    info@circulopilatesgijon.es